30% proteine
30% grassi
Sono piatti unici da 22 o da 11 proteine, possono essere consumati sia da persone che non stanno seguendo alcuna dieta, sia da persone che stanno seguendo la dieta ZONA.
Si conservano in frigorifero a temperatura da +2° a +4°C. Si riscaldano nei seguenti modi:
| Metodo | Contenitore | Tempo |
|---|---|---|
| Bagnomaria | Vaschetta interna con pellicola integra | da 5 a 10 minuti |
| Forno tradizionale(preriscaldato a 160°) | Trasferire il prodotto in contenitore adatto alla cottura in forno | da 8 a 10 minuti |
| Forno a microonde (max 750 watt) | Vaschetta interna, forare preventivamente la pellicola | da 1 a 2 minuti |